相信大家或多或少都有一種經驗:你和一位朋友聊天,你的朋友正準備開始高談闊論他的看法,突然間你的手機響了,是一封客戶來的簡訊,當下你忍不住打開收件夾,同時不好意思打斷朋友口沫橫飛的興致,你認為自己可以一邊聽、一邊吸收只要 30 秒就能看完的訊息內容,於是這 30 秒內,你既沒聽懂朋友的論點,也對簡訊內容沒有想法,跟平常精明果決的自己判若兩人。

關於一心多用的問題,史丹佛大學溝通學教授 Clifford Nass 在他的研究中指出,你越一心多用,越無法學習、集中精神和做好自己的任務。

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四月份的自由 五月份的整理 六月份的台灣樂逍遙

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